NMN是一種在人體內自然存在的化合物。隨著年齡的增長，人體內NMN的水平會逐漸降低，導致神經細胞的功能減弱。

NMN的所有功能是在體內轉化為NAD+來實現的，并且NMN是NAD+的直接前體，也就是說NMN在體內轉化為NAD+只需要一步，這一步需要一種轉化酶NMNAT(煙酰胺單核苷酸腺苷酸轉移酶)的參與。

NMN轉化成NAD+后，NAD+會參與體內的多種生化反應，幫助修復DNA損傷，激活長壽蛋白Sirtuins家族，實現延緩衰老的一系列功能。

而且NAD+并不像維生素C很快從臟器排出，用完就沒了，NAD+自有一套循環系統，將使用NAD+后的產物（多是煙酰胺NAM）循環利用再變成NAD+，這一循環利用的途徑被稱為“補救合成路徑”，也是體內NAD+合成的主要路徑。

研究發現，通過補充NMN，可以提高人體內NAD+的水平，從而改善神經功能。

NMN維護神經健康：

1.NMN可以促進神經細胞的生長和修復。在實驗中，研究人員發現，給予小鼠補充NMN后，其大腦皮層的神經元密度明顯增加，同時受損的神經元也得到了修復。這表明，NMN對于維持神經細胞的健康具有重要作用。

2.NMN是一種有效的抗氧化劑，可以通過激活NAD+防御系統。保護腦神經免受氧化損傷，促進血管和神經再生，從而有效防止腦出血及腦出血轉化造成的神經損傷。

3.研究表明，NMN可以抑制腦出血及腦出血轉化造成的神經損傷，減少腦細胞的死亡率，改善神經功能障礙，促進血管和神經再生，改善腦組織的結構和功能，從而達到保護腦神經的目的。

4.NMN還可以抑制炎癥反應，減少腦細胞的氧化損傷，降低神經細胞的損傷，從而有效地保護腦神經。因此，NMN可以有效地保護腦神經，對于腦神經具有修復和保護的作用。

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